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Sabe quando seu cabelo parece meio áspero, sem brilho, ressecado e você passa a mão e ele tá meio “farofinha”? Ou então você faz hidratação, usa bons produtos e mesmo assim os fios continuam com aquele aspecto espigado? Então amiga, pode ser que você esteja lidando com o famigerado cabelo poroso, um dos problemas mais comuns e mais ignorados no universo capilar.
A porosidade capilar impacta diretamente na aparência, na saúde e na capacidade do fio de reter água e nutrientes. E a boa notícia é: dá pra reverter! Só que antes de sair comprando qualquer produto, é essencial entender o que tá rolando com seu cabelo.
Neste texto, vamos te explicar tudinho sobre o cabelo poroso, o que é, como identificar, as causas mais comuns e, claro, como tratar com carinho e estratégia.
Cabelo poroso: o que é, causas e como recuperar
O cabelo poroso nada mais é do que um fio com as cutículas (a camada externa do cabelo) abertas ou danificadas. Isso faz com que ele absorva MUITA água rapidamente, mas também perca essa água com a mesma velocidade. Resultado: um fio instável, opaco, quebradiço e com dificuldade de manter tratamentos.
Imagina uma esponja velha, cheia de furinhos… ela suga a água rapidinho, mas também seca toda deformada, né? É exatamente o que acontece com um cabelo poroso.
Esse tipo de fio tem dificuldade de segurar qualquer coisa: água, nutrientes, coloração… por isso, ele acaba se tornando mais frágil, ressecado e com tendência à quebra. Mas calma, que tem solução. Vamos entender melhor o que caracteriza essa tal porosidade?
O que caracteriza a porosidade capilar?
Antes de mais nada, é bom saber que existe mais de um nível de porosidade: baixa, média e alta. E cada uma exige um cuidado diferente.
- Porosidade baixa: cutículas muito fechadas. O cabelo até parece saudável, mas tem dificuldade em absorver água e produtos. Pode ficar pesado com facilidade e demora pra secar.
- Porosidade média: é o cabelo equilibrado! Cutículas semiabertas, que absorvem bem e retêm o necessário. Geralmente é um cabelo saudável, bem cuidado.
- Porosidade alta: aqui mora o problema do cabelo poroso. As cutículas estão tão abertas que não seguram nada. O cabelo seca rápido demais, fica opaco, áspero, embaraça com facilidade e quebra por qualquer coisa.
Como identificar se o seu cabelo tem alta porosidade?
Teste do copo d’água: coloque um fio de cabelo limpo em um copo com água. Se ele afundar rapidamente, é sinal de porosidade alta.
Toque e textura: sente os fios ásperos, sem maleabilidade e com frizz descontrolado? Pode ser porosidade.
Falta de brilho: o cabelo poroso reflete pouca luz.
Absorve produtos e logo “pede mais”: você hidrata, faz nutrição, mas sente que o cabelo suga tudo em minutos.
Entender o nível da sua porosidade ajuda demais a montar um cronograma capilar certeiro e a escolher os produtos certos.
Causas da porosidade: químicas e ambientais
Tá, mas por que o cabelo fica poroso? Existem vários fatores que contribuem para isso, e muitos deles a gente nem percebe no dia a dia. Bora listar os principais vilões:
Químicas em excesso
Descoloração, alisamento, relaxamento, progressiva… tudo isso mexe na estrutura do fio. E quando mal aplicadas ou em excesso, deixam o cabelo poroso e sem defesa.
Calor sem proteção térmica
Prancha, secador e modelador de cachos usados sem protetor térmico detonam a cutícula. A alta temperatura literalmente “frita” o fio.
Exposição solar e poluição
Sol demais, vento, poluição urbana, cloro da piscina e sal do mar também contribuem para a agressão da fibra capilar. O fio vai ficando cada vez mais vulnerável.
Produtos inadequados
Usar qualquer shampoo ou máscara aleatória, principalmente os com muito sulfato ou álcool, pode ressecar ainda mais e aumentar a porosidade.
Falta de cuidados e hidratação
Um cabelo sem rotina de cuidados vira presa fácil para ressecamento. E quanto mais seco, mais poroso ele tende a ficar.
Ou seja: o cabelo poroso é resultado de uma soma de fatores. Mas se você entender o que causou no seu caso, o tratamento fica muito mais eficaz.
Como tratar a porosidade do cabelo?
Agora vem a parte que a gente ama: tratar! E sim, é totalmente possível reverter ou, pelo menos, controlar a porosidade com uma rotina consistente.
O tratamento ideal para cabelo poroso precisa restaurar a camada externa do fio, repondo água, lipídios e, principalmente, massa (proteína). Isso se faz com um bom cronograma capilar: hidratação, nutrição e reconstrução.
Hidratação
Foca em repor a água que o cabelo perde facilmente. Aposte em máscaras com aloe vera, pantenol, glicerina, extratos vegetais. Faça pelo menos 1x por semana.
Nutrição
Aqui a ideia é devolver os lipídios, que formam a barreira protetora do fio. Óleos como coco, argan, rícino e manteigas como karité são perfeitos. Você pode intercalar com hidratações.
Reconstrução
O grande segredo para recuperar o cabelo poroso! Essa etapa devolve a massa capilar perdida. Use queratina, colágeno, proteínas vegetais e aminoácidos. Faça no máximo a cada 15 dias, porque em excesso, pode deixar o cabelo rígido.
Ah! E é fundamental selar as cutículas após qualquer tratamento. Use um condicionador com pH mais ácido ou um acidificante específico. Isso ajuda o fio a “segurar” tudo o que foi aplicado.
Produtos indicados para cada tipo de porosidade
Pra fechar com chave de ouro, bora falar de produtos práticos para cada grau de porosidade?
Porosidade baixa:
- Shampoo suave (sem sulfato)
- Máscara hidratante com extratos leves
- Tônicos capilares que ajudam na absorção de ativos
Porosidade média:
- Produtos equilibrados com ativos hidratantes e nutritivos
- Óleos leves na finalização
- Leave-in com proteção térmica
Porosidade alta (cabelo poroso):
- Máscaras reconstrutoras (com queratina, arginina, proteínas)
- Umectação com óleo vegetal puro (coco, rícino, oliva)
- Acidificantes ou vinagre de maçã diluído na água como selante
- Protetor térmico sempre que for usar secador/chapinha
Lembrando que o ideal é alternar esses produtos em um cronograma capilar personalizado para suas necessidades. O segredo não está só no produto, mas em como você usa!
Agora que você entendeu tudinho sobre cabelo poroso, fica muito mais fácil cuidar com propósito. Ao invés de gastar rios de dinheiro com produtos que “prometem milagre”, você consegue montar uma rotina de tratamento estratégica, inteligente e que respeita o que o seu cabelo realmente precisa.
Lembre-se: o cabelo poroso não é sentença, é só um sinal de que os fios estão pedindo ajuda. Com carinho, paciência e os produtos certos, você devolve vida, brilho e força pros seus cachos, lisos ou ondulados.
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