Agachamento sumo: o que é? Benefícios e dicas!
Glúteos firmes e durinhos? Pernas torneadas e avantajadas? Com o agachamento sumo o seu desejo é uma ordem! Para conseguir o corpo dos seus sonhos, o agachamento é uma das atividades mais escolhidas, isso porque propõe um movimento intenso, que traz excelentes resultados em curto prazo. Mas, quando se fala em agachamento sumo, o resultado […]
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